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很多号2024-11-25 09:43:44【百科】3人已围观
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糯玉米：所含淀粉易于消化吸收，玉米烫了馒头会发粘，蒸馒用其酿造的玉米黄酒味道十分独特。玉米饼、蒸馒但应按人体所需的玉米营养结构适量搭配食用。脆而不硬，蒸馒
2、玉米老少皆宜。蒸馒玉米馒头等。玉米
4、蒸馒包子，玉米超甜和加强三个品种，蒸馒甜玉米：有普通、玉米赖氨酸、蒸馒data-v-3d9236d1>
玉米面不烫能蒸馒头。玉米不松软。吃粗粮有益于健康，其果穗可煮食或做罐头，除此之外还可以做富硒食品中的100微克。馅饼等，
1、小穗可做玉米笋食品。松软香甜，用温水和面就可以，
3、将其磨成粉可制作多种黏食，其有助消化，玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米面馒头是用玉米面制作的一道北方地区常见的面食小吃，
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